Какво представлява реактивният косопад
Реактивният косопад е внезапна, но временна загуба на коса, която често настъпва след силен стрес, заболяване, хормонален дисбаланс или хранителен дефицит. За разлика от наследственото оплешивяване, при този тип косопад космените фоликули остават активни - просто преминават преждевременно във „фаза на покой“.
Обикновено проблемът се появява няколко седмици до месеци след отключващия фактор, когато човек забелязва, че косата пада повече от обикновено - особено при къпане, ресане или дори при допир.
Най-честите причини за реактивен косопад
Причините могат да бъдат разнообразни, но няколко фактора се открояват най-често:
1. Стрес и емоционално напрежение
Продължителният стрес нарушава хормоналния баланс и кръвоснабдяването на скалпа, което води до временен косопад. Тялото пренасочва ресурсите си към жизненоважните органи, а растежът на косата се забавя.
2. Хормонални промени
След раждане, по време на менопауза или при проблеми с щитовидната жлеза, много жени се сблъскват с реактивен косопад. Това е напълно естествена реакция на организма към хормонални колебания.
3. Дефицит на витамини и минерали
Недостигът на желязо, цинк, витамин D и биотин може сериозно да отслаби структурата на косъма и да доведе до повишено окапване.
Балансът в храненето е от решаващо значение за здравето на скалпа и фоликулите.
4. Медикаменти и медицински състояния
Някои лекарства, като антидепресанти или хормонални контрацептиви, могат временно да предизвикат реактивен косопад.
Също така тежки вирусни инфекции или операции често са последвани от този тип загуба на коса.
5. Сезонни промени
През есента и пролетта тялото естествено реагира на смяната на климата и дневната светлина, което може да ускори фазата на опадане на косата.
Симптоми на реактивен косопад
-
Косата пада равномерно по целия скалп, без ясно оголени участъци
-
Забелязва се намалена плътност и по-тънък обем
-
Космите се чупят лесно, изглеждат по-сухи и без блясък
-
Може да има лек сърбеж или повишена чувствителност на скалпа
Колко коса е характерно да пада при реактивен косопад?
При реактивен косопад количеството падаща коса е значително по-голямо от нормалното, но не води до пълно оголяване. Ето ориентировъчни стойности според дерматолози и трихолози:
👉Нормален косопад:
-
Около 50–100 косъма на ден е физиологично нормално.
-
При къпане може да паднат до 150 косъма, особено при дълга коса, защото част от тях са се задържали от предишни дни.
👉Реактивен косопад (телоген ефлувиум):
-
Пада над 200–300 косъма дневно, а понякога и повече.
-
По време на къпане или разресване може да се забележи цял кичур коса в ръката или в канала.
-
Обикновено човек започва да забелязва косми по възглавницата, пода, дрехите и четката за коса.
-
Косата изглежда по-тънка и без обем, особено в зоната на темето и страничните части на главата.
👉Продължителност:
-
Реактивният косопад започва 1–3 месеца след отключващия фактор (стрес, болест, диета и т.н.).
-
Продължава около 3 до 6 месеца, след което постепенно спира, ако причината е овладяна.
Ако косопадът продължава повече от 6 месеца или косата видимо оредява, това може да е знак, че реактивният процес е преминал в хроничен или има друго подлежащо състояние
Важно е да знаете, че този процес е обратим - косата има потенциал да се възстанови напълно, стига да се предприемат навременни мерки.
Как да спрете реактивния косопад и да възстановите растежа
преди и след продължителна употреба на натуралния спрей за растеж на косата и останалите продукти с коприва на InaEssentials
1. Подобрете храненето си
Включете повече храни, богати на протеини, желязо, витамини от група B и омега-3 мастни киселини. Те подхранват космения фоликул и подпомагат възстановяването му.
2. Намалете стреса
Опитайте техники като йога, медитация и дълбоко дишане. Хроничният стрес е един от основните врагове на здрава коса.
3. Избягвайте агресивна грижа
Не използвайте продукти със сулфати, чести боядисвания или прекомерно топлинно третиране. Изберете нежна и подхранваща грижа за растеж и укрепване на косата, която успокоява скалпа и стимулира фоликулите.
4. Масажирайте скалпа ежедневно
Кратък масаж с пръсти подобрява кръвообращението и подпомага усвояването на активни съставки от продуктите, които използвате.
Натурална грижа при реактивен косопад: Hydrobiotic - Коприва и Салвия
Когато става въпрос за възстановяване на естествения растеж на косата, природата предлага изключително ефективни решения.
Такъв пример е Hydrobiotic - Коприва и Салвия - продукт, създаден от InaEssentials, специално за хора, страдащи от косопад, пърхот и чувствителен скалп.
Как действа?
-
Комбинацията от Био вода от коприва и био вода от салвия стимулира кръвообращението и укрепва космените фоликули.
-
Постбиотичният комплекс балансира микробиома на скалпа, намалява възпаленията и регулира себума.
-
Косата постепенно възвръща своята плътност, сила и естествен блясък.
Как се използва?
-
Напръскайте продукта в корените на суха или леко влажна коса.
-
Масажирайте внимателно скалпа за няколко минути.
-
Не изплаквайте - оставете активните съставки да действат през нощта.
При редовна употреба Hydrobiotic - Коприва и Салвия подпомага възстановяването на нормалния растежен цикъл на косата и намалява видимо косопада.
Реактивният косопад може да бъде плашещ, но в повечето случаи е напълно обратим. Ключът е да разберете причината, да се грижите за тялото си отвътре и да осигурите нежна, но ефективна външна грижа.
Ако търсите естествен начин да стимулирате растежа и да възстановите жизнеността на косата си, Hydrobiotic - Коприва и Салвия е надежден избор, базиран изцяло на силата на природата.
