Хемороидите са често срещано явление по време на бременност и след раждане, както и разширените вени. Хормоналните промени в тялото на жената и тежестта на плода влияят негативно върху венозната стена.
В тази статия ще разгледаме няколко въпроса:
- Защо се появяват
- Как да се предпазим от тях
- Движението като ключ против проблема
- Как ние можем да ви помогнем
Защо се появяват?
Хемороидите са разширени вени извън ануса (външни) и ректума (вътрешни). Те се появяват, когато кръвта се задържа в вените и те се разширяват.
Хемороидите са много често срещани по време на бременност и след раждане, както и разширените вени. Около 25% от бременните жени развиват хемороиди, а при около 50% от тях симптомите продължават и след раждането (около 30% от мъжете над 30-годишна възраст развиват хемороиди).
Има няколко причини, поради които хемороидите са по-чести по време на бременност и след раждане:
- Хормоните на бременността, като прогестеронът, причиняват отпускане на мускулите в тазовата област. Това може да доведе до задържане на кръв в вените и до развитие на хемороиди.
- Матката се разраства и притиска вените в ректума. Това също може да доведе до задържане на кръв в вените и до развитие на хемороиди.
- След раждането, хемороидите могат да бъдат причинени от натоварването на вагината по време на раждането. Това може да доведе до разкъсване на вените в ануса и до развитие на хемороиди.
- Генетична предразположеност - често периода на бременност и раждане е свързан с проявата на генетични заболявания.
Как да се предпазим от тях?
Има няколко неща, които можете да направите, за да намалите риска от развитие на хемороиди по време на бременност и след раждане. Ето някои съвети:
- Яжте храни с високо съдържание на фибри. Фибрите помагат за предотвратяване на запек, който може да окаже натиск върху вените в ректума.
- Пийте много течности.
- Не се задържайте дълго време на тоалетната.
- Не се напъвайте, когато се изхождате.
- Не вдигайте тежки предмети.
- Носете свободни дрехи, за предпочитане от памучни материи.
- Разхождайте се редовно и правете раздвижващи упражнения.
Движението като ключ против проблема
Движението е важно за предотвратяване на хемороиди по време на бременност и след раждане. Редовното движение помага за поддържане на добро кръвообращение в тазовата област и за предотвратяване на запек.
Опитайте се да правите упражнения всеки ден. Посъветвайте се с вашият акушер-гинеколог относно това дали може да правите упражнения и какви точно са подходящи за вас.
След раждането, когато сте готови, започнете отново да правите упражнения. Това ще ви помогне да се възстановите от раждането и да предотвратите хемороидите или да намалите симптомите им.
Движението е ключово за вашето физическо и емоционално здраве!
С малко грижи, можем да намалим симптомите и да се насладим на това прекрасно време в живота си!
Как ние можем да ви помогнем?
Смрадлика и конски кестен са две билки, които имат доказани ползи за здравето на кръвоносните съдове.
И двете билки се използват в продукти за хемороиди и разширени вени, особено кремове, за да помогнат за облекчаване на симптомите, като болка, сърбеж, възпаление и кървене.
Смрадлика:
- Танините в смрадликата имат противовъзпалително, стягащо и антисептично действие.
- Те помагат за намаляване на възпалението и отока, свързани с хемороиди и разширени вени.
- Също така помагат за предпазване от инфекции.
Конски кестен:
- Флавоноидите в конския кестен имат противовъзпалително, съдоразширяващо и кръвоспиращо действие.
- Те помагат за подобряване на кръвообращението в областта на таза и долните крайници.
- Също така помагат за намаляване на риска от съсирване на кръвта.
Много от стандартните медицински средства са забранени в период на бременност и кърмене. Запознайте се с нашите продукти, които ще допринесат положително за здравето ви по време на бременност и след раждане:
- Разширени вени RoutINA™, която включва соли за вана и крем с високо съдържание на конски кестен и смрадлика.
- Вода от Дива Смрадлика - Hydrolina - подходяща и за следродилна грижа, тъй като помага за възстановяване на естественото pH на интимната зона и за предпазване от инфекции.
